6月30日，中南大学湘雅三医院肝胆胰Ⅱ外科彭健老师和谢琼琼老师指导护理实习生吴乐典组，以“科学应对心理压力”为主题举办了一场患者健康教育会，为患者们带来了一场充满温度与专业知识的心灵之旅。

在开场环节，实习生们为每一位到场听众准备了一杯香蕉奶昔，以这一巧妙的方式引出饮食对情绪和心理压力调节的作用，瞬间吸引了患者们的注意力，调动起大家的参与热情。

本次患教会内容丰富且实用，从多个维度展开。李俊婷同学首先通过对问卷调查结果的分析，表示大多数住院患者存在着心理压力，由此引出调节心理压力的重要性。在饮食调节方面，谭桂同学详细讲解了各类食物对情绪的影响，推荐了有助于缓解压力、调节情绪的健康食谱。在运动疗法环节，宋婉同学通过现场示范和讲解，指导患者如何选择适合自身身体状况的运动方式，以及运动对改善心理状态的积极作用。在行为干预与支持部分，胡梦瑶同学分享了许多简单易行的小技巧，帮助患者在日常生活中更好地调整心态。音乐疗法的介绍则让患者们感受到了艺术对心灵的抚慰力量，吴乐典同学推荐了不同类型的音乐，讲解了如何通过聆听音乐放松身心、舒缓压力。

活动过程中，患者们认真聆听，积极与实习生互动交流，现场气氛热烈。许多患者纷纷表示，通过此次健康教育会，学到了很多实用的心理调节方法，对自己的情绪管理有了全新的认识，受益匪浅。一位患者感慨道：“原本住院期间心里总是很焦虑，听完今天的讲解，感觉心里亮堂了许多，也知道该怎么调节自己的情绪了。”

据介绍，在活动筹备前期，护理实习生们积极行动，通过发放问卷的形式，广泛收集患者的心理情况及影响因素相关数据。他们深入病房，耐心细致地与患者交流，力求全面、准确地了解患者的心理状态。随后，在两位老师的指导下，实习生们对问卷结果进行了深入分析，以此为依据，确定了本次健康教育会的重点内容，着重强调心理压力管理和情绪调节的重要性。

此次患教会不仅是一次成功的患者健康教育活动，更是肝胆胰Ⅱ外科在实习带教方面的一次积极探索与实践。通过组织实习生参与策划、实施健康教育活动，将理论知识与临床实践紧密结合，有效提升了实习生的综合能力。同时，也为科室未来的实习带教工作提供了宝贵经验，有助于进一步完善带教模式，培养出更多专业素养过硬、富有爱心和责任感的护理人才。

活动最后护士长徐培对此次活动进行了总结。她表示科室将继续深化此类健康教育活动，不断创新活动形式和内容，持续关注患者的身心健康需求。同时，以此次活动为契机，进一步加强科室的内涵建设，提升医疗护理服务质量，推动科室在医疗、教学、科研等方面全面发展，为患者提供更加优质、全面的医疗服务，打造更有温度、更具专业影响力的特色科室。