4月13日下午，湘雅三医院为援助湖北国家医疗队132名医疗队员在隔离期进行在线心理辅导。医院132名队员在武汉同济医院中法新城院区历经50个日夜连续奋战，圆满完成支援任务，他们在为挽救生命争分夺秒的同时，也承受着巨大的应激和工作压力。医疗队员的心身健康和生活状况，一直是牵动着社会各界。为做好医疗队心理健康服务，预防与减轻疫情所致的心理困顿，同时为返岗工作与家庭生活做好充分准备，湖南省医院协会职工心理健康专业委员会特邀中南大学湘雅二医院医学心理研究所罗兴伟博士为医疗队员进行了在线心理辅导。

 抗疫带给人们诸多思考：如何面对死亡焦虑、如何面对自己的无力感、隔离时如何照顾好自己、如何看待自己和他人的关系、如何面对琐碎的生活......在线课程利用正念减压法理论和正念心理治疗方法为医疗队员缓解压力、调适情绪、放松心情、帮助他们维持健康心态。两个多小时的在线心理辅导，吸引了1000多名职工同时在线聆听，为医务人员心理健康及时打了一针强心剂。通过在线心理辅导，大家学习到正念减压练习技巧，提高了自身直接体验当下的能力，提升人际关系的能力，提升专注力与觉察能力，提高与压力共处的能力，获得更多欣赏生命面向美好的能力。        

据悉，为更好的为医院职工心理健康保驾护航，提升全院职工心理健康水平，中南大学湘雅三医院教职工心理健康专业委员会和湖南省医院协会职工心理健康专业委员会将为职工陆续开展多场心理在线辅导课程和进行心理健康普测 。