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健康科普:如何预防肝癌

党总支: 科室:消化内科 作者:刘锐 时间:2015/4/29 点击数:
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“没有比脚更长的路,没有比人更高的山”,是著名诗人汪国真的名句,然而2015年4月26日诗人因肝癌与世长辞,令人扼腕。

肝癌被称为癌症之王,著名演员傅彪亦因肝癌病逝,其可怕之处就在于早期没有特异性症状,待到出现右上腹疼痛、黄疸等症状时往往疾病已进入中晚期,此时再行治疗,无论是手术、介入还是放化疗,效果均不理想。因此,如何预防及早期发现成为疾病诊治的关键。

1、预防及治疗病毒性肝炎:我国乙肝携带者群体已超过总人口7%,丙肝患者也逐年增多,肝炎病毒感染是导致慢性肝炎、肝硬化、肝癌的最重要因素,因此需定期检查乙肝两对半,对于检查全阴性的人群应注射乙肝疫苗,同时还需注意其它传播途径的控制,如输血、注射、针灸和剃须理发等。对于病毒性肝炎的患者,应定期检查肝功能及HBV-DNA/HCV-RNA含量,定期来医院随访,预防疾病向坏的方向转变。

2、戒酒:酒在人体内需经肝脏这个人体最大的化工厂来氧化代谢。在这一过程中产生的乙醛对人体细胞有较大毒性,可导致肝细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎性坏死、纤维结缔组织增生,最终可导致肝硬化,一部分肝硬化会转变为肝癌。  

3、远离致癌物:不吃发霉的、焦糊的食物,这类食物中含有的黄曲霉素及其他致癌物质,易诱发肝癌。

4、重视健康体检:对40岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎或肝硬化5年以上、直系亲属中有肝癌家族史的人,建议每半年检测甲胎蛋白和肝脏B超,是早期发现肝癌的最有效的方法。

5、保持良好心态:现代人生活压力越来越大,情绪、工作压力、尤其是不良心态对免疫系统有负面影响。我国目前尚无大量专业心理医生队伍来帮助人们缓解这种压力,因此,需要自行调节情绪,保持心理健康,注意劳逸结合,注意休息,适当运动,增强免疫力。

6、谨慎服药:是药三分毒,无论西药、中成药还是中草药,许多药物都从肝脏代谢,不可避免造成肝脏损害,因此肝病患者应特别注意谨慎服药,如需服药,尤其需长期服用的药物应向医生咨询,确定服药剂量、疗程及注意事项。


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