10月12日下午，中南大学湘雅三医院骨科在外科楼十四楼示教室开展——世界关节炎日“呵护关节、你我同行”主题活动。本次活动由骨科护士长张文秀担任主持，采用线上、线下相结合的方式进行，邀请骨科膝关节亚专科曹旭博士及黄哲主管护师进行授课，病区部分患者代表、实习同学参加本次活动。

曹旭博士授课主题为膝关节骨性关节炎的阶梯化治疗。他谈到关节炎是常见的慢性疾病，类型以骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎和痛风性关节炎为主；可在各个关节发病，除膝关节外，髋关节、手指关节、趾关节、脊柱等也是易发部位，好发于中老年、肥胖、体力劳动、特殊职业等人群；严重者导致关节残疾，影响患者的生活质量。他对骨性关节炎进行了深入浅出全面的讲解，病友们表示受益匪浅。

黄哲主管护师用图文并茂的PPT、风趣幽默的语言向大家展示珍“膝”爱“膝”，如何保护关节，延缓关节衰老的秘诀。她重点强调了在日常生活中，如何加强膝关节周围肌肉群的训练以及如何养成健康的生活方式等。

病友们纷纷表示本次活动举办非常有意义，帮助大家更进一步了解骨性关节炎的相关知识，纠正了很多不正确的锻炼方式。

据悉全世界关节炎患者约有3.55亿人，亚洲地区每6人中就有1人患关节炎。在我国，关节炎发病率约8.1%，患者达1亿人以上，而且人数还在不断增加，设立“世界关节炎日”的目的在于提醒人们，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残，提高生活质量，实现健康中国的目标。